Prüfungsinhalte           1. Kyu      2. Kyu     3. Kyu      5. Kyu      7. Kyu

Judo Kyu-Prüfungen in Schleswig-Holstein

Das Prüfungsprogramm zum 3. Kyu (grüner Gürtel) Mindestalter: im 12. Lebensjahr
Vorkenntnisse	stichprobenartig
Falltechnik	Freier Fall (beidseitig)
Grundform der Wurftechniken	Koshi- ,, ,. .. Ushiro-goshi " ,. ., . ,, . , ,. guruma " ., ,. , Hane-goshi Sumi-gaeshi Tani-otoshi i^o^ o*o \ (beidseitig) y a (beidseitig) ' -
Grundform der Bodentechniken	Ashi-gatame Ashi-garami
Anwendungsaufgabe Stand	* Die fünf Wurftechniken aus je einer sinnvollen Situation werfen.* Wenn Uke sich durch Blockieren verteidigt, zwei frei wählbare Kombinationen ausführen.
Anwendungsaufgabe Boden	* Drei unterschiedliche Techniken vom Stand zum Boden ausführen: * als Folgetechnik nach einem missglückten Angriff von Uke, * als direkter Übergang (Hikkomi-gaeshi) und * als Fortsetzung eines eigenen missglückten oder teilweise erfolgreichen Angriffs.
Randori	* Im Standrandori Wurftechniken in sinnvollen Kombinationen und als Konter nach Ausweichen oder Blockieren werfen. * Bodenrandori in Standardsituationen beginnen.
Kata	Nage-no-kata: Gruppe Koshi-waza (2. Gruppe, beide Seiten)